Рубрика: ЛФК для пожилых

В ЛГ для пожилых включаются упражнения на равновесие и вестибулярные функции. Нельзя резкие повороты и наклоны. Рассчитаем «резерв сердца».

Лечебная физкультура для пожилых.

Лечебная физкультура для пожилых. Люди пожилого возраста сталкиваются с проблемами социального характера, проблемами здоровья, недостаточностью внимания со стороны окружающих людей.  Давайте уточним названия возраста: Пожилой возраст     – 60 – 70 лет; Старческий возраст – 70 – 80 лет; Долгожители       – старше 80 лет.